阿姜查 執著

如果我們認為快樂是我們的，痛苦是我們的，

那我們是在自找麻煩，因為我們將永遠無法跳出「心中有事」的這一點上。

一旦你徹底真正覺知執著時，就沒有了執著，

它們將會消失，

它什麼也不是，

只是一種感覺的升起和消逝而已，

放下了執著，那就是平靜。