有個學僧請教他的師傅海空禪師，要怎樣做才能學會師傅所有的智慧。
海空禪師笑了笑，從桌上拿起了一個蘋果，放到嘴邊，大大地咬了一口，然後不斷地咀嚼著蘋果，不發一言。過了好一會兒，禪師才又張開嘴，將口中已經嚼爛的蘋果吐在手掌當中，然後遞到學僧面前說：“來，把這些吃下去！”
學僧非常疑惑地望著師傅，說：“師傅，這……這怎么能吃呢？”
海空禪師又笑了笑，說：“我咀嚼過的蘋果，你當然知道不能吃，但為什么又想要汲取我口中教導的智慧呢？
你難道真的不懂？所有真正的智慧，都都出自於你自己的內心，必須經過你本身親自去咀嚼的。
所有的收獲，都必須經過你本身親自去勞作與體悟的。
所有的智慧，都不是停留在嘴巴上的。
要想成為有大智慧的人，就必須自己親自去真實的修行，親自去求證！
千萬別以為有什么捷徑可以走。
在頭腦中空想，沒有真實的修行是不可能覺悟的。”
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日本禪師鈴木俊隆
When my talk is over, your listening is over. There is no need to remember what I say; there is no need to understand what I say. You understand; you have full understanding within yourself.
當我的話講完，各位就應該把這些話給忘掉。
沒有必要記住我說過的話，也沒有必要去了解我所說的話。完全的了解就在各位本身，就在各位裡面。
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藏拙心靈頌缽 